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Routine beauté pour cet été

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L’été sera chaud, l’été sera chaud…

L’été s’est bel et bien installé, le thermomètre grimpe, notre moral remonte en flèche et on s’apprête à faire une véritable Ola à nos vacances .

On sort la jupette, le mini short, les sandales derniers cris, on commence à prendre des couleurs, mais devant le miroir ce n’est pas tout à fait ça…

Nos jambes et nos pieds sont ternes et rêches, notre visage traine encore pour certaines la grisaille de l’hiver, ça ne peut plus durer, on se reprend en main !

Déjà bronzée ou non, ce qui compte c’est l’éclat de la peau. Pour cela, il existe quelques astuces faciles et rapides :

  • On démaquille et on nettoie sa peau matin et soir, maquillée ou non, oui je sais, ça peut faire sourire, mais croyez-moi, toute les nanas ne le font pas, les peaux mortes s’accumulent, privent d’oxygène nos cellules et c’est la cata pour notre renouvellement cellulaire – en gros, on vieillit plus vite…
  • On gomme 1 à 2 fois/semaine, avec un gommage doux adapté à son type de peau. Si jamais votre peau est ultra-sensible, il existe des gommages à action biologique.

Il existe aussi des lotions exfoliantes quotidienne, qui débarrassent la peau des cellules morte et lui permettent de respirer toute la journée.

  • Utilisez un Sérum ou une crème à base de vitamine C Pure, vraiment pure afin d’avoir une action rapide et de vrais résultats, autrement dit, vérifier que le nom utilisé est : acide ascorbique. Si sur votre flacon ce nom n’apparaît pas, c’est qu’il s’agit d’un dérivé de vitamine C, donc beaucoup moins efficace.

La Vit C pure offre de nombreux avantages à la peau, un vrai miracle :

  • C’est un bouclier anti oxydant, véritable protecteur cellulaire.
  • On retrouve un éclat incomparable dès les premiers jours : si si je vous assure, j’ai essayé.
  • C’est un anti tâche remarquable.
  • C’est un anti ride et il redonne de la fermeté à la peau.

Autrement dit c’est l’allié parfait, et ce n’est pas pour rien que c’est le chouchou des dermatologues !

  • On peut également faire des masques dynamisant et côté Make Up jouer avec les touches éclat et les poudres bronzantes.

On chouchoute son corps

En ce qui concerne le corps, les actions seront plus simples mais inévitables : Gommage et Hydratation

  • Si vous avez l’occasion d’aller dans un SPA, faîtes-vous plaisir mais avec un gommage en profondeur, qui éliminera toutes les peaux morte, suivi d’un Hammam/Sauna pour éliminer les Toxines. Votre peau sera éclatante.
  • Sinon il existe évidemment les solutions Maison. Tout comme le visage, utilisez un gommage adapté, n’y allez pas trop fort au risque de voir votre peau rougir et griffée (ça m’ai arrivé, mais chut !).
  • On n’oublie pas les pieds, on les gomme également et on y va doucement, sinon l’effet inverse se produit et la peau s’épaissit. Le mieux est quand même de vous faire chouchouter en institut, ça vous évite de jouer les contorsionnistes, et vous ressortez avec des pieds tout neuf.
  • Côté hydratation, allez-y, foncez, soyons folles, mais tous les jours s’il vous plaît ! Du simple lait au beurre de karité tous les moyens sont bons.
  • Pour les pieds, il existe des crèmes spécialisés qui en plus de nourrir et d’hydrater, permettent d’exfolier au fil des applications . Et utilisez en touche finale une huile pailletés et parfumée

Visage ou corps, les soins c’est top, mais manger correctement c’est mieux

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Je ne vais pas faire un cours de nutrition, ce n’est pas le sujet, mais pensez bien à boire (combien ? 1L minimum) car c’est une source d’hydratation naturelle, et à choisir des aliments bons pour vos organes comme le cœur et votre peau, certains aliments vous réhydratent, et aident même à bronzer ou à se protéger grâce à leurs actions antioxydantes :

  • Pastèque et melons
  • Carottes, patates douces et tomates
  • Pamplemousses, citrons, orange, kombawa, kumquat
  • Kiwis et grenades
  • Tous les fruits rouges sans exception
  • Les fruits oléagineux
  • Etc…

Usez et abusez de smoothies vitaminés et tonifiants, quant aux smoothies détox une cure par mois fera du bien à l’organisme et votre peau retrouvera son éclat.

Qui vous dira merci ? Votre teint ! Et même vos 2 kg en trop 🙂

 

Ma sélection beauté 

Les soins éclats

 

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Les gommages et nettoyants éclat

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Fresh Pressed de Clinique, Sérum 10 de Skinceuticals, Pure Vitamine C de C20 O.S.T, Sun Beam de Bénéfit, Eclat miracle de Lancôme, Crème éclat du jour de Clarins

 

Article réalisé par Madame edouard 
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2 Comments

  • Reply Mary

    Super article conseil simple et facile à mettre en application…

    08/07/2017 at 23:16
    • Reply Mlle.Be

      Hello Mary, je suis ravie que ce premier article beauté t’ai conquis ! D’autres sont à venir ! Si tu as des suggestions , des questions ou des sujets que tu aimerais que l’on traite n’hésite pas à m’écrire.
      xx,

      09/07/2017 at 01:31

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