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Smoothie avocat

Smothie avocat - Mlle.Be

Aujourd’hui je teste une recette de smoothie avec un ingrédient très tendance en ce moment l’avocat !
Étant allergique à la banane depuis quelques années ( 🙁 ) j’ai du fouiller un peu sur internet pour trouver un palliatif à cet ingrédient quasi omniprésent dans tout les smoothies .
Je me lance donc dans un smoothie sans banane à l’avocat 🙂

Smothie avocat - Mlle.Be

Les ingrédients

 1 avocat
1 datte
1 verre de lait d’amande ou tout autre lait qui vous plait
1 mangue

Smothie avocat - Mlle.Be

La recette :

Mettre dans un mixeur  tous les éléments il faut que tout les fruits soient très froids et préférez les fruits bien mûrs.
Mixez le tout pendant quelques minutes jusqu’a l’obtention d’un mélange onctueux et crémeux.
Votre smoothie est prêt ! Vous pouvez également rajouter une petite cuillère du Berry boost de Natural mojo pour les matins difficiles 😉

Idées petit-déjeuner : 1 verre de smoothie avocat et 2 tranches de pain complet avec une cuillère de crème d’amande.
Healthy et plein de vitamines pour démarrer la journée.
Smothie avocat - Mlle.Be

Résultat:

Un smoothie onctueux et crémeux autant qu’avec une banane . On ne sent pas le goût de l’avocat qui devient neutre au contact du lait d’amande.
Test approuvé ! A refaire avec d’autres fruits ;)!

A la semaine prochaine pour une nouvelle idée healthy !

xx.

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